Hei der, jeg er Erlend Anfinnsen! 👋
Jeg er utdannet sivilingeniør fra NTNU, men har lenge vært like opptatt av formidling som av fag. De siste seks årene har jeg jobbet aktivt med dette, blant annet som ansikt utad for både NTNU og Norconsult i sosiale medier.
For rundt fem år siden leste jeg min første bok om søvn, og ble slått av hvor stor betydning søvn har for helse, trivsel og prestasjon. Samtidig ble jeg fascinert av hvor lite vi faktisk lærer om søvn, både i skolen og ellers i samfunnet, sammenlignet med temaer som kosthold og trening.
Derfor brukte jeg ett år på å utvikle foredraget «Sov deg til bedre prestasjon og helse!» Foredraget bygger på solid, grunnleggende søvnforskning, satt i kontekst av norske arbeidsplasser. Det er ikke komplisert, tvert imot er det så grunnleggende at det nesten er rart at det ikke allerede er pensum.
Foredraget ble først holdt internt i Norconsult, der jeg har reist rundt og holdt det for flere hundre kollegaer. Responsen viste tydelig at dette er kunnskap mange savner, og var bakgrunnen for at jeg startet Anfinnsen Formidling.
Når én av tre nordmenn sliter med søvn, mener jeg det ikke lenger bare er et individuelt ansvar, men et samfunnsansvar. Derfor holder jeg foredrag for bedrifter og skoler, fordi det er først når vi gjør dette sammen, at vi virkelig får ut det beste av hverandre.
Hei der, jeg er Erlend Anfinnsen! 👋
Jeg er utdannet sivilingeniør fra NTNU, men har lenge vært like opptatt av formidling som av fag. De siste seks årene har jeg jobbet aktivt med dette, blant annet som ansikt utad for både NTNU og Norconsult i sosiale medier.
For rundt fem år siden leste jeg min første bok om søvn, og ble slått av hvor stor betydning søvn har for helse, trivsel og prestasjon. Samtidig ble jeg fascinert av hvor lite vi faktisk lærer om søvn, både i skolen og ellers i samfunnet, sammenlignet med temaer som kosthold og trening.
Derfor brukte jeg ett år på å utvikle foredraget «Sov deg til bedre prestasjon og helse!» Foredraget bygger på solid, grunnleggende søvnforskning, satt i kontekst av norske arbeidsplasser. Det er ikke komplisert, tvert imot er det så grunnleggende at det nesten er rart at det ikke allerede er pensum.
Foredraget ble først holdt internt i Norconsult, der jeg har reist rundt og holdt det for flere hundre kollegaer. Responsen viste tydelig at dette er kunnskap mange savner, og var bakgrunnen for at jeg startet Anfinnsen Formidling.
Når én av tre nordmenn sliter med søvn, mener jeg det ikke lenger bare er et individuelt ansvar, men et samfunnsansvar. Derfor holder jeg foredrag for bedrifter og skoler – fordi det er først når vi gjør dette sammen, at vi virkelig får ut det beste av hverandre.
